Je m’appelle Sébastien Boucher et je bâtis des athlètes

Préparation holistique pour athlètes: kinésiologie, ostéopathie et nutrition

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À propos de la performance

Nous sommes le résultat de ce que nous faisons au quotidien. Les performances sportives de haut niveau naissent de l’exposition répétée à un travail de qualité. Afin de se traduire en performance sportive, la force et la puissance doivent être accumulées sur une base de contrôle du mouvement. La répétition du geste bien contrôlé mène à la perfection sportive. La pilule magique, ça n’existe pas!

Du cas par cas

Au fil des années, j’ai acquis plusieurs instruments de travail qui forment mon baggage de préparateur physique. J’ai eu la chance d’œuvrer avec divers entraîneurs, thérapeutes, athlètes et enseignants et j’ai appris que les dogmes et les doctrines sont les ennemis du progrès. Je choisis le meilleur outil que je possède pour chaque situation – si je n’ai pas les connaissances voulues, je vous dirigerai vers l’expert qui les détient.

Voulez-vous travailler avec moi?

Je suis curieux et autodidacte. J’aime résoudre des problèmes et trouver des solutions spécifiques. L’intérêt pour le sport, le corps humain et son bien-être à long terme m’a mené à acquérir des connaissances complémentaires comme kinésiologue, ostéopathe et spécialiste en nutrition. Si vous êtes déterminés et prêts à fournir l’effort nécessaire pour atteindre vos objectifs, il me fera plaisir de vous accompagner.

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« Faites en sorte que les vaincus puissent se féliciter de vous avoir pour vainqueur. » — Ou-Tse

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